Cukru se právem přezdívá bílý jed. Působí pomalu a sladce. Přesto je to právě cukr, který škodí vnitřním orgánům nejvíce. Jak poznáte, že cukru v jídle…
Autor: Veronika Majerová
Externí autorka magazínu AAzdraví.cz.
Sprchujete se každý den nebo dokonce několikrát denně? Pak okrádáte imunitní systém o šanci vybudovat silnou obranyschopnost organizmu. Co se stane, když každodenní sprchování nahradíte…
Ačkoliv se čistota na veřejných toaletách v mnohém zlepšila, stále se jedná o místo, kde se chceme okolních předmětů dotýkat co nejméně. Nejvíce to platí o…
Najednou si stoupnete na špičky abyste dosáhli do horní police v kuchyni? Ano, je to možné. S přibývajícím věkem ztrácíme centimetry. U někoho to může být nepatrný…
Tvrzení o tom, že ve slupce je nejvíce vitamínů, slýcháme už od dětství. Věděli jste, že účinné látky se skrývají také v jadérkách, peckách či zrníčkách…
Pití čisté vody má blahodárné účinky na organismus. Co ale voda sycená bublinkami? Pomáhá, nebo je rizikem? Prozradíme vám pravidla pití sycené vody. Sycené vody…
Plný talíř se zbytky od oběda a jídlo je ještě teplé. Stačí jej přikrýt alobalem a později uložit do lednice. Děláte to také tak? Pozor…
Kůže je největším lidským orgánem a nemoci těla nám často dávají vnější signály. Kromě změn na kůži je třeba sledovat i změny na nehtech. Prohlédněte…
Glutamát sodný dochutí jídlo a znáte jej především z instantních polévek a pokrmů asijské kuchyně. Proč má tak špatnou pověst a měli bychom se konzumace pokrmů…
Kdo si dá kynuté těsto, nakyne také. Bílé kynuté pečivo je po dlouhá léta strašákem štíhlé linie a označen výstražným znamením při zdravém stravování. Proč…