Potraviny, které jsou označované jako zdraví prospěšné, si rádi zařazujeme do jídelníčku. Děláme to abychom prospěli organizmu i pro štíhlou linii. Jsme si vědomi toho,…
Archiv rubriky: Potraviny
Užíváte si zeleninu v syrovém stavu, grilujete v letním období, pochutnáváte si na zeleninových salátech? Vyzkoušejte další možnost využití. Místo zavařování nechte zeleninu kvasit. Kvašená zelenina je…
Lednice oproti minulosti povážlivě narostly, což vede k tendenci ukládat do nich stále větší množství potravin. Ostatně, na první pohled přináší velká lednice samá pozitiva,…
Hlad je pěkná potvora. Určitě všichni známe pocit kručícího a stahujícího se žaludku, která nám tak dává jasně najevo, že by si zasloužil něco k…
Diskutabilní téma. Máslo bylo zatracováno, margarín byl za minulého režimu považován za zdravou variantu. Nyní je tomu naopak či ne? Čas na seznámení se s dostupnými…
Svalový růst můžete podpořit nejen správným cvičením a pravidelným tréninkem, ale i s pomocí těch správných potravin, které svalový růst urychlují. Dosáhnout perfektní postavy za…
Pálení žáhy je pro mnoho lidí noční můrou. Začíná nepříjemným tlakem v oblasti žaludku a pokračuje směrem nahoru, až do hrdla. Jedná se o stav,…
O vejcích toho bylo napsáno už opravdu mnoho. Na jedné straně se objevují názory, že jejich přílišná konzumace není to pravé pro zdraví, ale to…
Hřebíček je silně aromatické koření i přírodní lék. Uvolňuje křeče, tiší bolesti, podporuje trávení, odstraňuje záněty a je výborný i na pleť. Dá se využít…
Čím dál více se lékaři ve svých ordinacích setkávají s lidmi, kteří trpí civilizačními chorobami. Ačkoli se snaží svým pacientům vysvětlit, že zásadní zlom může…