Nafouknuté břicho, trapné zvuky, které vydávají vaše střeva a pocit plnosti. Takové problémy mohou nastat po konzumaci zcela běžných potravin. Pokud patříte mezi citlivější jedince,…
Rubrika: Potraviny
Káva ovlivňuje délku života i kvalitu trávení. Experti prozradili, kolik šálků denně je vhodné vypít
Pokud si člověk jednou oblíbí kávu, je těžké ji přestat pít. Má řadu pozitivních účinků, pokud ji pijeme střídmě a s rozumem. Káva nám pak…
K zářivějšímu chrupu, svěžímu dechu a celkově ke zdravější ústní dutině si můžete pomoct konzumací některých potravin či používáním přírodní zubní pasty a ústní vody…
Virulence definuje schopnost mikrobu proniknout do těla a vyvolat onemocnění. Virulenci určitých bakterií dokáže zmírnit mléčný nápoj, který je dostupný v každé prodejně potravin. Pusťte kefír…
Pokud se vám ze stresu zvedá krevní tlak, zkuste si dát kakao, které vám navodí povit klidu. Není na škodu se alespoň na chvilku vrátit…
Bez brambor si lze českou kuchyni představit jen velmi obtížně. Tato potravina patří mezi nejoblíbenější, protože je chutná, sytá a cenově velmi dostupná. Kromě toho…
Pravidelné doplňování vitamínů je v zimě důležité. Exotické ovoce není ale nejvhodnější. Lepší je sáhnout po obyčejném českém jablku. V čem najdeme v zimě největší zásobu tělu…
Sladidlo, které vám představíme, má nízký glykemický index a je vhodnou náhradou bílého cukru. Ochrání vás před mrtvicí a posílí váš imunitní systém. Řeč je…
Pokud nemáte vlastní zahradu, zkuste si vypěstovat vlastní česnek na parapetu. Klidně jej totiž můžete začít sklízet i za týden, nevěříte? Kdy sázet česnek Ideální…
Lilek neboli baklažán je zelenina červenofialové barvy. Patří mezi lilkovité plodiny pocházející z jižní Evropy. Přirozeně mu proto při pěstování vyhovuje spíše teplo. Lilek neboli…