Moderní trendy stravování: Paleo nebo Primal?

Dnešní doba přináší spoustu nových trendů týkající se i stravování. Posedlost různými dietami a striktním stravováním se šíří jak lavina. Mezi novodobější náleží Paleo a…

Skinny fat – co to je skrytá obezita?

Všichni víme, jak vypadá obezita. Někteří lidé jsou obézní, přestože navenek vypadají, že jejich váha je v normě. Jak je to možné? Co je skrytá obezita?…