Konzumaci pouhého jednoho jídla za den praktikuje stále více lidí. Jejich motivace jsou přitom různé. Někteří jednoduše v průběhu hektického dne nestíhaní ani se najíst,…
Štítek: Hubnutí
Oblast břicha je velmi problematická, pokud toužíte po redukci tuku právě zde. Tuk se zde ukládá nejdříve a nejpozději z dané oblasti odchází. Přesto existuje několik…
Vyřaďte z jídelníčku sladkosti, namísto těstovin si dejte jako přílohu zeleninu a hubnutí vám půjde mnohem lépe. A pak naleznete i mnohem příjemnější radu. Neomezujte se…
V dnešní době je těžké najít někoho, kdo by nechtěl alespoň trochu zhubnout. Mnoho lidí pak tato otázka skutečně trápí a veškeré jejich pokusy většinou…
Zpěvačka Adele patří mezi největší hvězdy svého oboru. Na výsluní se vyšvihla navzdory tomu, že nevypadala jako modelka z obálek časopisů, nýbrž jako obyčejná žena,…
Tukové polštářky a faldíky nejsou nic hezkého. Mnohem horší je ale viscerální, útrobní tuk. Ten utlačuje vnitřní orgány a může způsobit dokonce jejich selhání. Na…
Těstoviny jsou často zakázané v různých plánech na hubnutí a má se za to, že se z nich přibírá. Jak je to s nimi doopravdy? Zkuste se řídit…
Čínská medicína funguje po staletí a v mnohém předčila všechny lékařské vědy. Pomocí známých technik můžete pomoci tělu obnovit ztracené zdraví. Jednou z těchto technik je…
Má trpkou příchuť, ale blahodárné účinky na tělo. Navíc kromě zdravotních přínosů nastartuje hubnutí na plné obrátky. Obsah cenných látek rebarboru mění na ovoce, které…
Každodenní konzumace mléčné čokolády nemusí vézt jen k přibírání. Nová studie zjistila, že může způsobit i pravý opak. Podívejme se, jak to funguje. Vědci při…