Rádi byste konečně zhubli do svých oblíbených plavek nebo alespoň do kalhot z minulého roku? I přes všechnu snahu sportovat a udržovat zdravý životní styl se…
Archiv pro štítek: Hubnutí
Zhubli jste 10, 15, 20 kilo? Skvělé, ušli jste opravdový kus cesty. Už teď jste dokázali víc, než většina lidí, co znáte. Ale neradujte se…
Marketing je mocná věc a snaží se prodávat za každou cenu. Výrobci potravin samozřejmě dobře ví, jak moc na zákazníky platí, když je nějaký produkt…
Následující situaci nejspíš důvěrně znáte: Po obědě v práci dostanete chuť ještě na něco malého sladkého. Postupně vaše chuť nabude konkrétnějších rozměrů a už jasně…
Fruktóza, jak se “ovocný cukr” skutečně jmenuje, je přírodním sladidlem. Mnoho lidí vyhledává právě tento cukr, protože ho považují za zdravější. Jenže to, že se…
Léto je v plném proudu, ale na hubnutí není nikdy pozdě. Ostatně, vylepšovat svou konstituci je vhodné dlouhodobě, nikoliv kvůli nárazovým událostem, jakými je třeba…
V dnešní době přehnaného konzumu má většina lidí problém s tím, jak shodit rychle nabytá kila, která se jim na jejich těle nelíbí. Rad k…
Cukr způsobuje v našem těle zmatek, který má za následek větší míru tuku v těle, hormonální nerovnováhu, špatnou pokožku, únavu a mnoho dalšího. Chcete se cítit mnohem…
Pokud chodíte do posilovny s cílem spálit nějakou tu kalorii a díky tomu shodit pár kilo, neměli byste tak činit bez plánu. Pakliže ale chcete vědět,…