Pokud jste se zaměřili na úpravu jídelníčku, ale lymfatický systém stále nefunguje správně, můžete vyzkoušet ještě další kroky. Sportovní aktivity jsou jednou z nejlepších možností. Ne…
Archiv rubriky: Tipy
Na dovolenou se lze vydat v průběhu celého roku, přesto nejčastěji cestujeme v létě, v měsíci, který je časem pro odpočinek a zábavu. Nezapomeňte se vybavit dobře zásobenou…
Jaký nápoj je nejzdravější? Koho jako první napadlo pivo, víno nebo ovocný koktejl, bude zklamán. Nejzdravějším nápojem je totiž čistá, nesycená a nijak neochucená voda.…
Alkohol obsahuje jen prázdné kalorie a kvůli alkoholu snadno slevíte ze svého přesvědčení držet se zásad zdravého stravování. Když je v ruce sklenička alkoholu, hned máte…
Pomočování u dětí zažije snad úplně každý rodič. Tyto dětské nehody jsou časté zpravidla ve chvílích, kdy se své ratolesti snažíme naučit spinkat bez pleny.…
Doba, kdy můžeme chytit klíště je tady. Ať už se chráníme různými preparáty, jsme očkovaní, nebo se jen snažíme vyhýbat vysoké trávě a stromům, můžeme…
Rostliny v domácnosti mohou být nejen příjemným dekoračním prvkem, ale zároveň i pomocníkem, který náš domov zbaví chemikálií a bude pozitivně působit na naši psychiku.…
Bílkoviny v potravinách jsou zásadní součástí zdravé diety. Není však vždy jednoduché zajistit si jejich dostatek. Pokud člověk konzumuje dostatek bílkovin ve formě masa, drůbeže,…
Bylinná kapalina, kterou používaly naše babičky, a nemohly si vynachválit její léčivé účinky. Francovka na čas upadla v zapomnění, ale nyní se opět vrací na výsluní…
Očkování proti rakovině děložního čípku využívá stále více rodičů, kteří nechávají očkovat své dcery starší 14. let. Nově teď lékaři rodičům doporučují očkovat i chlapce.…
Léto je tady s plnou parádou a s ním i plavková sezóna. Každá žena (i muž) chce vypadat k světu a rozhodně nechce celulitidu. Ať už jste se…
Zrak je velmi důležitým orgánem a je dobré o něj náležitě pečovat. I zde je důležitá prevence, díky které můžete vylepšit zrak a oddálit i…