Nezatěžujte tělo sprchovými gely a mýdlem. Určité partie těla vyžadují pouze vodu a mýdlo by je mohlo podráždit. Přílišné a časté sprchování tělu škodí. Naše…
Rubrika: Tipy
Přední britský vědec upozornil na příznak prodělání nemoci Covid-1. Stačí se podívat na své nehty a zjistíte, zda máte v těle protilátky. Možná jste koronavirus už…
Pocit únavy, výkyvy nálad, suchá pokožka, hlubší vrásky i přibírání na váze. To vše mohou být příznaky špatného pitného režimu a dehydratace organismu. Pravidelný příjem…
Průmyslově zpracované pokrmy mění tělo i mozek. Důkazem je Dr. Chris van Tulleken, kterému za 4 týdny způsobilo nadváhu, zpomalené myšlení, nespavost, úzkost, pálením žáhy,…
Začali jste přibírat, ačkoliv jste nezměnili jídelníček? A co změna večerních zvyklostí, neobjevuje se tam sklenice piva? Pak máte viníka. Pravidelné popíjení piva má na…
Máte koupelnu spojenou s toaletou? Pak zpozorněte. Váš chrup je ohrožen fekálními bakteriemi, které se dostávají na zubní kartáček při každém spláchnutí, jak uvádí server Mentalfloss.…
Snažíte se za každou cenu zhubnout a zbavujete se tuku v oblasti zadečku a stehen? Děláte velkou chybu. Vašemu zdraví tuková zásoba na bocích prospívá. Odbourávání…
Akné vás trápí tak dlouho, že jste vzdali veškerý boj? Možná děláte nevědomky chyby, které poškozují vaši pleť. Čemu se vyvarovat, aby vaše pleť zářila…
Zahrnuje váš denní rituál chutnou kávu, která vám dodá energii a povzbudí vás k lepším výkonům? Jestliže jste milovníky tohoto nápoje, zkuste kofein využít naplno a…
Jednoduchý test, ve kterém hraje hlavní roli palec na ruce, může odhalit, zda vám hrozí problémy se srdcem. Naznačí, zda náhodou nemáte skryté aneurysma aorty,…