Pokud se vám vytvoří kruhy pod očima, obvykle od svého okolí uslyšíte, abyste více odpočívali. Tento jev se odjakživa spojuje právě s nedostatkem spánku a…
Štítek: sůl
Pokud váš milý nebo milá přes noc chrápe, jedná se o nepříjemnou situaci, která vám nedovolí klidně spát. Říká se, že pokud někdo chrápe, měli…
Mnoho lidí dělá tu samou chybu. Když se potýkají s problémy s nadýmáním, většinou to nepovažují za téma vhodné k diskuzi a naopak se za…
Asi není nikdo, kdo by se věnoval vaření a ještě se mu nestalo, že by jídlo přesolil způsobem, který z něj udělal jen těžko poživatelnou…
Pokud si do svých pokrmů přidáváte hodně soli a vyžíváte se v polotovarech, hotových jídlech a fast foodu, ohrožujete svůj život stejně jako kuřáci. Navíc to…
Pokud se snažíte jíst denně více zeleniny, je to velmi dobře. Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí – CDC dostává pouze 9 % dospělých…
Pokud se stravujete nezdravě a jíte hodně cukru, soli a tuků, je pravděpodobnější, že se u vás objeví některé nemoci včetně rakoviny, než při zdravém…
Podívejte se, jak zabránit tomu, abyste přesolené jídlo museli vyhodit do koše. Nabízíme vám staré osvědčené triky našich babiček, jak zachránit přesolené jídlo. Můžete zkusit…
Sůl je směsí sodíku a chlóru. Zvýrazňuje chuť pokrmů a je důležitá pro správné fungování různých funkcí těla. Hlavně sodík v soli je ale zrádný. Škodí…
Tělo je přirozeně tvořené vodou, ale nesmí jí zadržovat více, než je třeba. Proč si organismus potřebuje dělat zásoby vody a jak to můžete změnit…