Jejich konzumace prospívá střevům, poradí si s cukrovkou a vysokým krevním tlakem. Navíc díky nim rychle zhubnete. Stačí si je dopřát několikrát denně a svému…
Rubrika: Potraviny
Zapomeňte na kompoty plné cukru, zavařené čalamády a okurky. Do sklenic si dejte pickles, kimči neboli fermentovanou zeleninu. Je totiž skvělá pro vaše zdraví. Nakládaná…
Vejce jsou zdrojem nejen bílkovin, ale také vitamínů, minerálů, zdravých tuků a dalších stopových prvků. Cenová dostupnost a blesková příprava jen zvyšuje jejich atraktivitu v…
Možná, že neexistuje v České republice oblíbenější příloha k jídlu než křupavé pečené brambory z trouby. Pokud se připraví správně, jsou tak dobré, že se…
Vysoký cholesterol je novou civilizační nemocí. Bohužel se mu nevěnuje dostatečná pozornost, protože sám o sobě nebolí. Je však nebezpečný dlouhodobě a může vyústit v…
Vajíčka lze připravit na mnoho způsobů, z nichž některé vypadají složitěji než jiné. Pokud jde o oblíbenou formu přípravy, a to zejména ke snídani, tedy…
Česnekovou polévku, takzvanou česnečku, lze zcela jistě zařadit mezi národní pokrmy české kuchyně. Pravdou ale také je, že pod pojmem česnečka si můžeme připravit leccos.…
Kysané zelí je fantastickou potravinou. Ztělesňuje totiž ideální kombinaci každého strávníka. Kromě toho, že skvěle chutná, je také nesmírně zdravá. Kysaná zelenina je prospěšná pro…
Kukuřici si rádi dopřejeme ke grilovaným pokrmům nebo jako oblíbenou svačinku namísto fast foodu během výletů. Jakmile se dozvíte její příznivé působení na střeva, jistě…
Řízek, to je klasika české kuchyně a kdekdo se o těch svých domnívá, že jsou vůbec nejlepší. Tento pohled je však dán spíše nedostatkem příležitostí…