Život pádí obrovským tempem a člověk se ani nenaděje a je mu padesát let. Co dříve znamenalo kmetský věk, představuje dnes maximálně vstupenku do střední…
Štítek: středomořská strava
Játra zastávají v našem těle mnoho důležitých funkcí. Tvorba žluči, filtrace krve, ukládání vitamínů a minerálů, zpracování bílkovin, cukrů a tuků, podpora imunity a mnohé další.…
Podle drtivé většiny predikcí čeká lidstvo v příštích letech raketový nárůst případů demence, což není nic, na co bychom se mohli těšit. Je to ale…
Kdo by si nepřál zůstat mladý co nejdéle? Dobrá zpráva je, že máme ve vlastních rukou spoustu prostředků, kterými můžeme stárnutí skutečně zpomalit. Být fyzicky…
Lidé mají tendenci podceňovat kondici svých tepen. Přitom i ony mohou významným způsobem ovlivnit celkové zdraví a způsobit závažné zdravotní stavy. Největším problémem tepen je…
Výzkum dokládá, že určitá strava může mýt prospěšná pro srdce, při hubnutí, pro snížení rizika demence i kognitivního poklesu. O jaké stravování jde? Podle studie…