I když několik menších studií naznačuje, že zvýšená spotřeba vody je spojena se sníženým rizikem vzniku srdečních onemocnění, není jasné, kolik bychom jí měli vlastně vypít. Celá…
Rubrika: Tipy
Dalším velmi diskutovaným tématem jsou jistě oleje na vaření. O tom nikdo z nás nepochybuje. Jeden řekne slunečnicový, druhý řekne olivový, třetí řekne řepkový –…
Nejrůznější vitaminy a doplňky stravy jsou za běžných okolností velmi prospěšné a pomáhají nám doplnit hladinu potřebných látek v těle na optimální úroveň. Jejich volná…
Pokud nemáte ráno hlad, může to mít i závažnější důvody, než by se mohlo na první pohled zdát. Podívejte se na to, co to může…
Přes veškeré výdobytky moderní medicíny stále platí, že rakovina patří mezi nejčastější příčiny úmrtí na celém světě. Jen v roce 2020 si vyžádala téměř deset…
V posledních letech se mezi milovníky domácích dobrot rozmohla příprava pesta z medvědího česneku. A i když uznáváme, že je vynikající, není medvědí česnek tou…
Nedostatek vitaminu B12 je velmi častým jevem, o kterém přitom většina dotyčných vůbec netuší. Tato látka je ale pro lidský organismus zcela klíčový, a pokud…
Bolest kloubů bývá velmi často podceňovaná. Ale každý, kdo se s ní někdy setkal, dobře ví, že dokáže být extrémně nepříjemná. Obzvlášť, když se ukáže,…
Čistota v kuchyni je důležitá po celý rok a není možné v ní dělat žádné kompromisy. Vědecká studie zjistila, že jedním ze zdrojů různých druhů…
Možná jste od lidí již několikrát slyšeli, že pokud chcete zhubnout, musíte jíst vše, ale pouze malé porce. V takovém případě musíme souhlasit i nesouhlasit.…