Ačkoli je zápach, který se šíří z vašich nohou mnohdy nepříjemný, někteří lékaři tvrdí, že jde o dobré znamení. Údajně totiž signalizuje, že je vaše…
Rubrika: Tipy
Štíhlá těla jsou dávána jako příklad ostatním a měla by být cestou ke dlouhému a zdravému životu. Je tomu skutečně tak? Je štíhlost tím, co…
Dvouletá studie zjistila, při denní konzumaci půl šálku vlašských ořechů dojde ke snížení hladiny lipoproteinového cholesterolu s nízkou hustotou (LDL) i ke snížení celkového cholesterolu.…
Rakouský naturopat Rudolf Breuss narozený v roce 1899 věřil, že jedinečná kombinace zeleninových šťáv může zlepšit zdraví a vyléčit chronická onemocnění, konkrétně rakovinu. Kniha, která…
V závislosti na situaci může zánět prospět i škodit. Akutní zánět je důležitou součástí procesu hojení v těle, chronický a dlouhodobý zánět může způsobit vážné poškození…
Snaha o zdravou hmotnost je v pořádku. Posedlost jídlem, cvičením a hubnutím však mohou zničit vaši emocionální pohodu. Podle čeho zjistit, že už to přeháníte? Úspěšná…
I když se snažíme zdravě stravovat, občas dostaneme chuť na mastné jídlo, po kterém máme výčitky. Zkuste zmírnit negativní dopad tučného jídla zvyšujícího cholesterol. Cholesterol…
Cukrovkou trpí stále větší počet lidí, proto by se mohlo zdát, že se jedná o onemocnění, na které stačí držet dietu. Pozor. Ti, kteří trpí…
Existuje rčení, že uklízet je zbytečné, protože inteligentní osoba chaos zvládne. Bohužel výzkumy potvrzují něco jiného. Neuklizená domácnost ohrožuje zdraví rozmnožením choroboplodných zárodků a má…
Po šedesátce odchází spousta lidí do důchodu a mají více času na sebe. Nastává ten nejlepší čas začít pracovat na novém já, na svém zdraví…