Znáte lidový elixír pro zdraví vařený z jablka a bobkového listu? Odstraní bolesti kloubů a výrazně zlepšuje zrak. Podívejme se, jak vlastně funguje a jak…
Autor: Pavla Růžičková
Externí autorka magazínu AAzdraví.cz.
Pokud nejíte potraviny živočišného původu, doplňujete si zřejmě vitamin B12 tabletami. Název vitamin B12, kobalamin či korinoidy se používá pro skupinu chemických látek s podobnou…
U cévních mozkových příhod se nevyplatí na nic čekat. Mozkové buňky v jádru mozkové příhody mají na přežití 4 minuty. Buňky kolem, v tzv. ischemickém polostínu…
K hubnutí pomáhá pohyb v dostatečné intenzitě spojený s pravidelností a správně sestavený jídelníček. Základem je rozmanitost, bohatá výživová hodnota a nízká kalorická hodnota. Pokud vám jídlo…
U křečových žil pomáhá pravidelný pohyb, speciální stahovací punčochy, studená sprcha a pokládání nohou do zvýšené polohy. Zkuste do žil dodat i vitamíny a další…
Vědci ve svých studiích přišli s tvrzením, že některé druhy zeleniny dosti podstatně snižují riziko mozkové mrtvice, zejména u starších žen. Konkrétně se jedná o…
Pankreas neboli slinivka břišní je součástí trávicí soustavy. Tato žláza mezi žaludkem a páteří vytváří inzulín a další hormony i pankreatické šťávy pro trávení. Pozor…
Lidé jsou zvyklí před přípravou jídla vše náležitě omýt. Možná vás ale překvapí, že jsou i potraviny, které byste rozhodně před jejich přípravou neměli omývat.…
V těle nám protéká krev přes cévy, žíly a přes největší aortu. Vybíhá přímo ze srdce a malým obloukem opět zahýbá dolů. Pak prochází hrudníkem a…
Pokud máte v těle nedostatek minerálů, prozradí vám to stav vaší pokožky i pobledlá pleť. Přidává se chronická únava, padání vlasů, nervozita, nesoustředěnost, poruchy paměti,…