Máte v rodinné anamnéze cukrovku a rádi byste se tohoto onemocnění vyvarovali? Víte, že je možné cukrovce předcházet prostřednictvím dodržování zdravé stravy? Nejběžnější rady a…
Autor: Romana Hašková
Externí autorka serveru AAzdraví.cz.
Také je vaší nejoblíbenější polohou při spánku ležení na břiše? A víte, zda to může mít nějaká zdravotní rizika? Věděli jste, že podle statistik na…
Ne každá žena si po porodu užívá jen štěstí z narozeného miminka. Některé ženy prožívají šestinedělí s poporodním splínem, který může vést až k psychickým problémům. Poradíme vám,…
Už jste slyšeli o nemoci motýlích křídel? Nebo máte ve svém okolí někoho, kdo touto zákeřnou nemocí trpí? Víte, jak se nemoc motýlích křídel projevuje…
Snažíte se o miminko a rádi byste holčičku? Nebo raději chlapečka? Poradíme vám, jak lze pohlaví dítěte ovlivnit již při početí! Zvýšíte tak svoji šanci…
Mysleli jste si vždy, že zdravý a vyvážený jídelníček je to samé? Omyl! Jíst zdravě, nemusí automaticky znamenat, že vaše strava je také vyvážená. Jaký…
Dodržujete dostatečný pitný režim? Víte, co vám hrozí, pokud ho podceníte? Při nerovnováze mezi příjmem a výdejem tekutin může dojít k dehydrataci. Jaké jsou příznaky dehydratace…
Máte na těle nechtěné viditelné čáry na povrchu kůže – tzv. strie – hyzdící vaše břicho, stehna, paže, hýždě nebo prsa? Ať už se vám…
Pravidelně či neúměrně přetěžujete své předloktí? Pak vás s největší pravděpodobností bude trápit tenisový loket. Jaké formy tenisového lokte existují a jak je léčit? Čtěte dál…
Nadměrné říhání je velmi obtěžující jev, okolí se na vás dívá přes prsty a vy sami se cítíte nepatřičně. Pokud si říhnete doma po výborné…