Sklenice vlažné vody s citronem po ránu vám pomůže nastartovat metabolismus, zhubnout i rozhýbat imunitu. Můžete zhubnout naprosto snadným způsobem. Obyčejná voda? Voda s citronem pro náš…
Štítek: antioxidant
Pokud holdujete klasickému česneku, možná vás překvapí, že existuje ještě účinnější varianta. Černý česnek mnoho lidí nezná, tak si ho pojďme podrobněji představit. Cibulová zelenina…
Kdo by neznal skořici. Toto koření je spojováno s aromatickými pokrmy, Vánoci, výbornými moučníky a krásnou vůní. Je již tisíce let známé pro své léčebné účinky.…
Dlouhé roky platila Česká republika za zemi zaslíbenou instantní kávě. Její výrobci si mnuli ruce nad obrovskými zisky, které jim tento jednoduchý produkt generoval, a…
Tato potravina už se používá desítky let, a to coby všestranný lék na velké množství zdravotních potíží. Pšeničnou trávu, která je považovaná za superpotravinu, můžete…
Antioxidanty v potravinách podle výzkumu přispívají ke vzniku rakoviny. Studie naznačuje, že konzumace většího množství čokolády může zvýšit riziko rakoviny střeva. Potraviny bohaté na antioxidanty,…
Hledáte nápoj, který má téměř zázračné schopnosti? Možná vás překvapí, že si jej snadno připravíte doma z obyčejného ječmene. Při pravidelném pití redukuje hmotnost i hladinu…
V jedné hrsti vlašských ořechů svíráte recept na zdravější srdce, lepší prokrvení organizmu i veselou náladu. Snižuje cholesterol i krevní tlak. Zařaďte do jídelníčku vlašské ořechy…
Skořice je aromatické koření s velkými antioxidačními a protizánětlivými účinky. Obsahuje mnoho speciálních sloučenin, které mají spoustu blahodárných účinků. Lžíce mleté skořice obsahuje 19 kalorií, 4…