Zrychlit metabolismus lze i bez chemie. Zázvor, skořice nebo chilli jsou v tom přeborníci

Pokud se snažíte zhubnout a přejete si kýžených výsledků dosáhnout co možná nejrychleji, můžete se spolehnout na přírodní urychlovače metabolismu, které vám pomohou nakopnout spalování a tím pádem o to rychleji redukovat hmotnost. Nutno ale dodat, že urychlovače metabolismu vám budou k ničemu, pokud se budete spoléhat pouze na ně a nic pro hubnutí neuděláte – kdo se bude cpát sladkostmi, smaženým a tučným, tomu ani ten nejúčinnější urychlovač nepomůže.

Přírodní urychlovače metabolismu

Nemusíte se spoléhat ne nejrůznější potravinové doplňky, není ani potřeba udělat nálet na lékárnu a za nekřesťanské peníze zde vykoupit vše, co se byť jen náznakem tváří, že by vám mohlo pomoci. Dobrou zprávou je, že se můžete spolehnout na čistě přírodní pomoc, která je bezesporu mnohem lepší, nežli ta chemická. Máme pro vás seznam přírodních urychlovačů metabolismů, které při své snaze zhubnout můžete s klidným srdcem vyzkoušet!

  • Skořice

    Jen málokdo by mezi kořením neměl skořici, která se na první pohled tváří obyčejně, nádherně voní a mnozí z nás by si bez ní nedokázali představit chutný jablečný štrůdl. Měli byste vědět, že skořice dokáže regulovat hladinu cukru v krvi, díky čemuž zabraňuje nekontrolovatelným chutím na sladké, jež vás nutí spráskat tabulku čokolády na posezení. Vůně skořice prý pomáhá podpořit pocit sytosti.

  • Zázvor

    Mezi urychlovače metabolismu patří i zázvor, na který sázíme v období chřipek a bacilů, jež na nás útočí ze všech stran. Ne nadarmo se mu často přezdívá univerzální lék, zázvor nám totiž může pomoci hned v několika ohledech. Nejenže snižuje cholesterol, ale zároveň stimuluje krevní oběh a zpomaluje určité druhy rakoviny.

  • Chilli papričky

    Co by to bylo za seznam přírodních urychlovačů metabolismu, pokud bychom v něm nezmínili chilli papričky? Díky kapsaicinu, což je látka způsobující onu známou pálivost, chilli papričky podporují krevní cirkulaci, stimulují žaludeční sekrece a podporují zažívání.

Další urychlovače metabolismu:

  • syrovátka
  • zelený čaj
  • quinoa
  • avokádo
  • vejce
  • chia semínka
  • grapefruit
  • ledový salát
  • ředkvičky
  • kokosový olej
  • jablečný ocet

Jak vidno, nejrůznějších urychlovačů metabolismu je více než dost. Stačí si jen vybrat a využívat jejich zázračných funkcí.

Autor: Nikol Bláhová

Jsem milující maminka malé princezny a zároveň kreativní duše, která ráda skrze své články předává čtenářům nové a zajímavé informace. Vystudovala jsem IT, ale má životní cesta se měla ubírat směrem psaní. Mým snem je napsat knihu - a nejen jednu. Zdraví má každý z nás jen jedno, proto bychom o sebe měli pečovat s láskou, budu ráda, když se díky mým článkům dozvíte něco užitečného.