O významu správného dýchání se už provádělo mnoho studií. Podívejte se, co všechno nesprávné dýchání může způsobit a proč je dobré správně dýchat. Dýchání je…
Autor: Pavla Růžičková
Externí autorka magazínu AAzdraví.cz.
Snad všude čteme, že pořádná snídaně je to nejlepší, co můžeme pro své tělo udělat. Vštěpují nám to výživoví poradci ze všech stran. Proč se…
Nelibě vonící balzám je jedním z významných léčiv, objevených v minulém století. Účinný léčebný prostředek neboli višňák či višňová mast má prokazatelné účinky. Mnoho lékařů jej pokládá…
Mnozí lidé kávu milují a opěvují, jiní ji haní a jsou jejími tvrdými odpůrci. Podle některých vědců nám prospívá, podle jiných nám její účinky neprospívají…
Okurková voda nás v létě osvěží, obsahuje mnoho vitaminů, minerálů a má velmi pozitivní účinky na naše tělo. Prospívá i unavené pleti, zvyšuje odolnost proti…
Vysoký krevní tlak nemá často viditelné příznaky. To, že hůř spíte, občas vám rychleji buší srdce nebo se vám z ničeho nic zamotá hlava, s ním ani…
I když některé choroby nebo nehody neovlivníme životním stylem, o své zdraví se nám vyplatí starat. Abyste se dožili vysokého věku, musíte se zaměřit na…
Pokud pokrm připravený z cukety chutná hořce, zpozorněte. Po jídle by vám nebylo zrovna nejlépe. Trávicí potíže způsobuje toxin zvaný kukurbitacin, který obsahují cukety, okurky či…
Mnoho specialistů doporučuje, abychom si občas provedli preventivní detoxikaci těla, která nám zlepší celkové zdraví a ochrání nás před onemocněním i rozvojem vážných chorob. Podívejme…
Zánět slinivky břišní neboli pankreatitida může mít akutní i chronickou formu. Příznakem je velká a dlouhodobá bolest v nadbřišku, která může vystřelovat do zad i…