V současné době neustále slýcháme, jak moc je vitamin D potřebný. Navíc je tu opět zimní období, kdy tělo není schopno přijímat dostatek této látky…
Rubrika: Tipy
Přibližně v padesáti letech si lidé začínají všímat určitých změn na svém těle. Ať už je to pohyb, únava nebo jiné aspekty, v padesáti letech…
Správná životospráva je pro optimální váhu klíčová. Ovšem někdy člověk dělá všechno možné a tuk z některých partií ne a ne zmizet. Obzvlášť choulostivé je…
Když se hovoří o zlém cholesterolu, obvykle se tak děje v souvislosti s tučnými potravinami, mezi které je řazeno také červené maso. V roce 2012…
Zřejmě jen těžko bychom v České republice hledali oblíbenější zeleninu, než jsou brambory. Důvodem je především jejich nutriční složení a skutečnost, že se z nich…
Ačkoliv mnozí cukrovku stále podceňují, ve skutečnosti jde o závažný chronický stav, kdy dojde k tomu, že důležitá funkce těla přestává fungovat. Bohužel jde při…
Mnoho lidí má ve zvyku nechávat si u postele na nočním stolku sklenici s vodou. Obvykle je to dáno jejich snahou dodržet zdánlivě zdravý pitný…
Ať už troubu využíváte pravidelně, nebo pouze příležitostně, jistě víte, že je po určitém čase vhodné ji vyčistit. A to především tehdy, pokud pečete maso…
Jedna z nejotřepanějších rad při hubnutí zní, abychom hlavně nejedli ve večerních hodinách a už vůbec ne na noc. Tělo už prý potraviny nestihne správně…
Vitamin D se v poslední době hodně přetřásá v souvislosti s tím, jak blahodárně působí na imunitní systém člověka. Zároveň jsme zjistili, že v našich…