Během horkých nocí, kdy teplota neklesne pod 20 °C, se místo spánku často koupeme ve vlastním potu a nemůžeme spát. Co nedělat než ulehnete do…
Rubrika: Tipy
Těhotné ženy se mají vyhnout plísňovým sýrům, to je známá poučka. Věděli jste, že varování ohledně potravin by měli vyslyšet i senioři? Některá běžná jídla…
Mnoho odborníků stále tvrdí, že snídaně je nejdůležitějším jídlem dne. Mnoho lidí ale ráno nemá vůbec hlad. Podívejte se, co za tím ve skutečnosti může…
Třešně jsou opravdovým elixírem zdraví, který nám dodá energii a mnoho tělu prospěšných látek. Pomáhají bojovat proti stárnutí a snižovat vaši hmotnost. Co obsahují třešně…
Chodíte na nákup ovoce a zeleniny každý den? Pak si užíváte tu nejlepší chuť. Neběžíte na trh každý den? Pak patříte mezi většinovou populaci, která…
Trápit se několik hodin týdně ve fitness centru a jíst zdravě, je to nejlepší, co můžete pro vaše tělo udělat. Ale ruku na srdce. Máte…
Publikování výsledků nedávné studie na myších rozvířilo debatu v odborných kruzích i mezi veřejností. Opravdu bude možné vyvinout lék na stáří a prodloužit průměrnou délku lidského…
Co kdybyste namísto věty: mám chuť si zapálit, pronesli: mám chuť na rajče? Možná pro vás bude překvapením, že v obou případech přijímáte nikotin. Které běžné…
Vodnatá cibule, kterou musíte oloupat z několika vrstev a naklíčený česnek, co ztratil dávno chuť a vůni. Je to také váš případ? Nevyhazujte peníze do koše…
Že je pojídání ořechů zdraví prospěšné o tom nemůže být pochyb. Přičítá se jim zlepšení kondice srdce a cév, zlepšení paměti i potlačení úzkostí. Méně…