Věděli jste, že červená řepa patří do stejné čeledi společně s mangoldem a špenátem. Konzumovat můžete kromě kořene červené řepy i její listy, které mají…
Dejte si pozor na ucpané tepny. Ischemická choroba srdeční – ICHS či CAD způsobuje zhoršený průtok krve v tepnách, které dodávají krev do srdce. Také…
To co jíte, pomůže udržet klouby a kosti silné. Protizánětlivé strava podpoří jejich zdraví, říká odborník na sportovní výživu Nancy Clark, autor Nancy Clark’s Sports…
Játra jsou jedním z nejdůležitějších orgánů těla. Nacházejí se v pravém horním kvadrantu břicha a jsou zodpovědné za více funkcí, včetně metabolických a syntetických. Proto…
Druhy olejů bychom mohli počítat v desítkách. Ve většině českých domácnostech jich najdete jen pár. Přesto lidé chybují při jejich používání. Někdy ohrozí jen chuť pokrmu,…
Některé potraviny jsou zdraví prospěšné, jiné si můžeme ve střídmém množství dopřát. Existuje ale i skupina potravin, které by se na talíři neměly objevit nikdy.…
Máte rádi jedlé kaštany? Jsou výborné pečené, a pokud je umelete na mouku, upečete z nich úžasné pokrmy. Podívejme se, proč přidat kaštany do svého jídelníčku.…
Mezinárodní tým vědců se domnívá, že v boji proti novému koronaviru nám pomůže i dostatečná genetická odolnost. Geny obsahující přirozenou rezistenci byly již v minulosti…
Některé pokrmy vyvolávají potíže s trávením. Pokud se vám někdy stalo, že jste zažili bolest žaludku po svíčkové či roštěné k večeři, tento výzkum napovídá, že s těmito…
Zubní pasta není pouze prostředkem ke zpříjemnění čištění zubů a osvěžení dechu. Společně se zubním kartáčkem a správnou technikou čištění je ochranou proti zubnímu kazu…