Tajemství dlouhého života bez chorob. Jeden dlouhodobý rituál k němu významně přispívá, radí experti
Ranní vstávání má velké výhody. Mnoho lidí vstává už ve 4 nebo v 5 hodin a jde si třeba zaběhat nebo si dá hodinu jógy, což…
Znáte alulózu? Jestli jste o ní dosud neslyšeli, tak je na čase seznámit se s novým typem cukru, který nabízí sladkou chuť bez dopadů na štíhlou…
Nový typ koronaviru se dlouho maskoval jako taková trochu horší chřipka, což bylo dáno podobností jednoho z nejčastějších příznaků a sice zápalu plic. Ten je…
Pokud vás často bolí a otékají vám nohy, možná celý den stojíte, běháte či sedíte, nosíte podpatky, úzké boty, nebo je vaše hmotnost dost vysoká.…
Očkování proti koronaviru by nám mělo dát téměř jistotu, že se tímto zrádným virem nenakazíme. Ne všichni se k němu ale dostanou hned a do…
Zatímco o většinu částí lidského těla je třeba z hygienického hlediska velmi dobře pečovat, jedna se tomuto pravidlu vymyká. Tedy alespoň pokud jde o nejběžnější…
Už jen pár dní zbývá do začátku roku 2021, který by měl po letošním nevydařeném roce přinést konečně uklidnění a návrat k běžnému životu. Z…
Máme tu začátek nového roku, a přestože ten letošní přináší velké množství starostí hned od začátku, jistě jde i o vítanou příležitost k tomu, začít…
Slinivka břišní neboli pankreas je žláza umístěná mezi žaludkem a páteří, která je součástí trávicí soustavy. Vytváří inzulín a další hormony nezbytné pro fungování těla.…
Med je velmi zdravá potravina s blahodárnými účinky. Správným skladováním zaručíte, že nedojde ke snížení kvality a budete si na něm moci pochutnat. Podívejme se, jak…