Víte, že oves patří mezi nejzdravější obiloviny na zemi? Bezlepková celá zrna obsahují důležité vitamíny, minerální látky, vlákninu a antioxidanty. Podpoří hubnutí, sníží hladinu cukru…
Štítek: Hlad
Voda tvoří celých 70 % tělesné hmotnosti, a tak nedá příliš mnoho přemýšlení, že aby bylo tělo zdravé, musí být především dobře hydratované. Pokud dojde…
Před chvílí jste přišli z oběda nebo jste měli před půl hodinou svačinu. Přesto pociťujete hlad a vypravíte se do lednice nebo do některé ze zásuvek.…
Chuť se od hladu liší, přestože tyto dva podněty jsou propojené a hranice mezi nimi je velmi tenká. Stejně tak tyto signály bývají zaměňovány. Kdy…
Hlad je pěkná potvora. Určitě všichni známe pocit kručícího a stahujícího se žaludku, která nám tak dává jasně najevo, že by si zasloužil něco k…