![](https://www.aazdravi.cz/wp-content/uploads/2022/02/spanek-6-520x400.jpg)
Vysokým krevním tlakem trpí velké množství lidí, aniž by o tom tušili. Měření tlaku je sice více než jednoduché, ale málokdo se k němu sám…
Životním stylem ku zdraví
Vysokým krevním tlakem trpí velké množství lidí, aniž by o tom tušili. Měření tlaku je sice více než jednoduché, ale málokdo se k němu sám…
Pokud váš milý nebo milá přes noc chrápe, jedná se o nepříjemnou situaci, která vám nedovolí klidně spát. Říká se, že pokud někdo chrápe, měli…
Expertka na spánek Dr. Sophie Bostock prozradila trik s tenisovým míčkem proti chrápání. Právě tato malé kulatá věc může být záchranou pro ty, co bojují…
Podle odborníků existuje mezi krátkým spánkem a vysokým tlakem jistá spojitost. Lidé, kteří totiž běžně spí 5 a méně hodin denně, a dnes je jich…