Tlusté střevo zanesené toxickými látkami se projevuje různě. Důležité je ho včas vyčistit

Většina známých onemocnění podle odborníků vzniká vinou přeplnění nebo ucpání tlustého střeva. Při nevhodné stravě a nezdravém životním stylu je tlusté střevo zaneseno různými toxiny, chemikáliemi i léky, které ulpívají na jeho stěnách.

Mnoho lidí díky zanesení tlustého střeva trpí potížemi s trávením, nadváhou a oslabenou imunitou, což vede ke vzniku mnoha dalších závažných onemocnění. Jak vyčistit tlusté střevo od odpadních látek a nebezpečných toxinů?

Jak funguje tlusté střevo

Tlusté střevo je dlouhé 1,5 metru a má průměr 6 cm. Absorbuje vodu a rozkládá odpadní produkty na stolici, kterou vylučuje ven. Svými stěnami absorbuje vitamíny B a K. Střevní mikroflóra se podílí na látkové výměně a ve střevech se tvoří většina imunitních buněk. Zdraví střev úzce souvisí s naším zdravotním stavem.

Psychický stav, hormony a pokožka

Střevní stěny produkují hormon štěstí serotonin, který má vliv na náladu. Při nedostatku máme psychické potíže a deprese. Zanesené střevo hniloboutoxiny a chemikáliemi, kterépřes játra a aortu rozvede do krevního řečiště, zhorší stav kůže.

Nejčastější onemocnění tlustého střeva

  • gastritida, plynatost a křeče
  • nadváha a obezita
  • úzkost, výkyvy nálad, stres, podrážděnost a deprese
  • zácpa
  • kolitida a průjmy
  • bolest zad a hlavy
  • nadměrná únava, nedostatek energie a ospalost
  • nechutenství
  • zapáchající pot
  • nepříjemný zápach z úst
  • tmavé skvrny na kůži
  • rudé oči a váčky pod očima
  • akné, černé tečky, vyrážky a ekzémy
  • potravinové alergie
  • diabetes 2. typu
  • nespavost
  • vypadávání vlasů a mastné vlasy
  • křečové žíly
  • chronická onemocnění
  • nádorová onemocnění

Příčiny

  • nezdravý způsob života
  • špatná strava
  • sedavý životní styl
  • mnoho stresu
  • oslabený imunitní systém

Následky

Přichází trávicí potíže, odpadních látky zůstávají ve střevě, toxiny cirkulují ve stěně střeva v kapilárních cévách, vstupují do krevního řečiště a poškozují další orgány.

Jak vyčistit tlusté střevo

Vhodnou stravou s dostatkem vlákniny a neperlivé vody. Ráno vypijte sklenici vody s citronem a během dne 2 l tekutin, nejlépe čisté vody. Dbejte na velké množství zeleninyovoce a obilnin ve stravě. Nutný je pravidelný pohyb chůze30 minut aktivity denně a cvičení 3x až 4x týdně. Podpoříte trávení a metabolismus. Pravidelně detoxikujte tělo. Pro vyčištění tlustého střeva se dá použít i klystýr.

Foto: Adobe Stock

Autor: Pavla Růžičková

Externí autorka magazínu AAzdraví.cz.