Pokud se chcete vyhnout nepříjemným příznakům demence, začněte dělat některé věci během dne trochu jinak, než jste byli zvyklí. I maličkosti mají velké účinky. To,…
Autor: Pavla Růžičková
Externí autorka magazínu AAzdraví.cz.
Káva ovlivňuje délku života i kvalitu trávení. Experti prozradili, kolik šálků denně je vhodné vypít
Pokud si člověk jednou oblíbí kávu, je těžké ji přestat pít. Má řadu pozitivních účinků, pokud ji pijeme střídmě a s rozumem. Káva nám pak…
Inteligenci i naše dovednosti odhalí i různé části těla. Co o nás tělo prozradí? Vědci se odhalují další způsoby, jak odhalit charakteristiku určitého člověka. Podívejte…
Může se projevit i na našich nohách a způsobit onemocnění periferních tepen – PAD. Onemocnění periferních tepen známé pod zkratkou PAD souvisí s vyšším rizikem…
Rakovina kůže neboli melanom je jedním z nejběžnějších druhů rakoviny. Největší příčinou je UV záření ze slunce, ale rizikem je i konzumace oblíbeného ovoce. Pokud…
Pro některé z nás je tabletka proti bolesti jistá záchrana. Nový výzkum však dospěl k překvapivému závěru o účinnosti přípravků proti bolesti. Hlavní je zjistit příčinu.…
Pokud chcete zhubnout, není úplně vhodné soustředit se na běh. Odbornice na fittness Sarah Lindsay navíc tvrdí, že běh může vaši snahu o shazování kil…
Pokud se vám ze stresu zvedá krevní tlak, zkuste si dát kakao, které vám navodí povit klidu. Není na škodu se alespoň na chvilku vrátit…
Internet je skvělý pomocník, ale špatný pán. Které rady je vhodné dodržovat pro zdraví a vitalitu našeho těla? Zaměřte se na následující rady. Kolik vypít…
Klasická chůze umí tělo nastartovat. Pravidelná, dostatečně dlouhá a hbitá chůze prospívá našemu zdraví. Má však svá pravidla, které je třeba dodržovat. Správně vykonávaná chůze…