Ačkoliv můžete často slyšet, že vařením přichází zelenina o důležité živiny, a proto by se měla konzumovat syrová, neplatí to zdaleka o všech druzích. V…
Autor: Anna Štěpánková
Redaktorka magazínu AAzdravi.cz. Zkušená a respektovaná novinářka prošla za posledních 20 let redakcemi tištěných i online deníků, aby následně našla svou zálibu v tvorbě magazínových textů.
Často slýcháme, že řadu hodin předtím, než ulehnete ke spánku, byste již neměli nic pozřít, abyste na noc organismus nezatěžovali. Obzvlášť lidé, kteří mají problémy…
Každý tak nějak tuší, že slazené sycené nápoje, jako například cola, nejsou pro zdraví příliš prospěšné a naopak mu škodí, a tak by se neměly…
Vitamin D je v současné době velmi skloňovaným tématem, a to hned ze dvou důvodů. Jednak je prokázán jeho efekt na posílení imunitního systému a…
O účincích kávy už bylo popsáno mnoho stran, ať už o těch negativních v minulosti, nebo o těch pozitivních v poslední době. Žádná studie se…
Česká republika dlouhou dobu byla zemí s nejvyšším výskytem nádorů tlustého střeva na světě. Teprve v posledních letech se tento stav začal zlepšovat, ale k…
Většina lidí touží po tom, žít co možná nejdéle. Ne všem se to ale bohužel podaří. Každopádně, dlouhověkost se dnes stala hnacím motorem pokročilého zdravotnictví,…
Obvykle považujeme demenci za problém starších lidí. A skutečně je odhalena nejčastěji právě u věkové skupiny nad 65 let. To ale neznamená, že se její…
Vědci přinesli dobré zprávy pro ty, kdo svůj den nedokáží začít bez šálku kávy. Nebo dvou. Už dřívější studie naznačovaly, že může existovat velmi pevná…
Zní to téměř jako zázrak, ale taková jídla skutečně existují. Můžete jich sníst tolik, co se do vás vejde a na váze se to žádným…