Na většině potravin v lednici najdete datum spotřeby. Zelenina a ovoce vám zase na první pohled ukáže, zdali je čerstvá nebo se již rozkládá. Jak ale…
Rubrika: Potraviny
Výzkum dokládá, že určitá strava může mýt prospěšná pro srdce, při hubnutí, pro snížení rizika demence i kognitivního poklesu. O jaké stravování jde? Podle studie…
V minulosti se v souvislosti s vejci často zmiňoval škodlivý cholesterol. Nejnovější studie potvrzuje, že bychom měli být přece jen opatrní při jejich konzumaci. Nemoci…
Slanina chutná výborně smažená na pánvi společně s vejci, hodí se jako příloha do baget nebo hamburgerů, ale lidé jí nepohrdnou ani v nesmažené podobě k pečivu. Pokud…
Květák si můžete připravit na mnoho způsobů, smažený, vařený, dušený i v syrovém stavu. Má navíc jen minimum kalorií. Jak si v obchodě vybrat ten…
Nafouknuté břicho, trapné zvuky, které vydávají vaše střeva a pocit plnosti. Takové problémy mohou nastat po konzumaci zcela běžných potravin. Pokud patříte mezi citlivější jedince,…
Káva ovlivňuje délku života i kvalitu trávení. Experti prozradili, kolik šálků denně je vhodné vypít
Pokud si člověk jednou oblíbí kávu, je těžké ji přestat pít. Má řadu pozitivních účinků, pokud ji pijeme střídmě a s rozumem. Káva nám pak…
K zářivějšímu chrupu, svěžímu dechu a celkově ke zdravější ústní dutině si můžete pomoct konzumací některých potravin či používáním přírodní zubní pasty a ústní vody…
Virulence definuje schopnost mikrobu proniknout do těla a vyvolat onemocnění. Virulenci určitých bakterií dokáže zmírnit mléčný nápoj, který je dostupný v každé prodejně potravin. Pusťte kefír…
Pokud se vám ze stresu zvedá krevní tlak, zkuste si dát kakao, které vám navodí povit klidu. Není na škodu se alespoň na chvilku vrátit…