Trápí vás intimní potíže? Na vině může být mýdlo nebo holení

Po holení intimních partií se často objevují pocity suché pokožky, podráždění a svědění zevních rodidel, opakované vaginální kvasinkové a bakteriální infekce, nebo infekcemi močových cest. Narušení přirozené mikrobiální flóry tak nekončí jen nepříjemným pocitem a má vážný dopad.

Intimní výtok, svědění a pálení

Prevencí vzniku a opakování obou typů infekcí, výtoků a svědění je omezení rizikových faktorů.

  • Nenoste neprodyšné spodní prádlo z umělých vláken.
  • Zkraťte dobu působení vlhka na své intimní partie na nezbytně nutnou dobu.
  • Nikdy nezůstávejte v mokrých plavkách.
  • Vždy se snažte zabránit nadměrnému pocení.
  • Omezte dlouhé a horké koupele.
  • Používejte jen speciální mýdla a pěny či gely na holení určené na intimní hygienu.
  • Tampóny a vložky pravidelných intervalech měňte.
  • Utírejte se vždy do svého čistého a suchého ručníku.
  • Mějte vždy řádně umytou a dezinfikovanou žiletku.
  • Po holení vždy použijte přípravek po holení na intimní partie pro ošetření pokožky.
  • Nepoužívejte deodoranty a parfémové přípravky na mytí, holení i zvláčnění pokožky.
  • Po holení na sliznici použijte probiotický krém s lactobacily pro obnovu ochranné bariéry.
  • Po plavání si zaveďte speciální tampón s lactobacily pro prevenci. Seženete i takové vložky.

Bakterie z rodu Lactobacillus

Bakterie mléčného kvašení Lactobacillus produkují kyselinu mléčnou a následně kolonizují v intimních partiích na vnějších tkáních i na sliznicích uvnitř. Přispívají k tvorbě kyselého ochranného filmu na povrchu s pH 5,0 až 5,5, který udržuje pokožku a sliznici zdravou. Někdy dojde k narušení ochranné bariéry při menstruaci, při hormonálních změnách, při stresu, při nadměrné konzumaci sladkostí, při nevhodné či nadměrné intimní hygieně a holení. Pak se zvyšuje riziko kvasinkových i bakteriálních infekcí pochvy a infekcí močových cest.

Dubová kůra

Pokud znáte sedací koupele v odvaru z dubové kůry, ale nestíháte si je připravovat, zkuste si pořídit intimní gel s obsahem dubového extraktu pro každodenní intimní hygienu. Pomáhá sliznice nejen umýt a zvlhčit, ale navíc přispívá k udržení přirozeného pH. Navozuje pocit čistoty a komfortu, pomáhá zmírnit kožní potíže i podráždění pleti po holení intimních partií.

Mohlo by vás zajímat

Loading...

Autor: Pavla Růžičková

Externí autorka magazínu AAzdraví.cz.

2
Komentujte

avatar
2 Komentářová vlákna
0 Odpovědi ve vlákně
0 Sledující
 
Nejsledovanější komentář
Nejžhavější komentářové vlákno
2 Autoři komentářů
JardaJiři Autoři posledních komentářů
  Odebírat  
Upozornit na
Jarda
Host
Jarda

A v této souvislosti si dávejte pozor na nevhodné kartáčky na zuby, pozor věnujte také vložkám do bot, a vázání motýlků a mašlí u krku!!!

Jiři
Host
Jiři

Není nad bobra

Loading...