Už vás omrzel „chleba s něčím“? Chcete povečeřet jídlo, jehož příprava vám zabere chvilku a nezruinuje vaši peněženku? Možností je víc, než si myslíte. Těstoviny Výživné,…
Zátěž pro lidstvo v podobě demence je obrovská. A podle všeho se teprve rozjíždí. V příštích letech se očekává značný nárůst případů, což je doprovodným…
Také jste jako děti milovaly drobenku na koláče? Drobenka patří na spoustu koláčů a desertů, kterým dodá lahodnou křupavou chuť a unikátní vůni. Na bublanině…
Krupicovou kaši si většina z nás spojuje s dětstvím. Tuhle sladkou dobrotu nám totiž rodiče připravovali od nejranějších let. Některým se později možná znechutila vlivem školní jídelny,…
Co dokáže udělat ocet, ústní voda nebo aspirin s prádlem? Budete překvapeni, jakých účinků dosáhnete. Každodenní rutina Praní prádla nepatří mezi příliš oblíbené činnosti. Bohužel se…
Infarkt neboli srdeční zástava je život ohrožujícím stavem. Přeživší však mají větší riziko mnohem více smrtícího úderu, jak ukázala nová studie. Ta se zaměřila na…
Jablka by měla být pravidelnou součástí našeho jídelníčku. Jsou bohatá na vlákninu, vitamíny a minerály, obsahují řadu antioxidantů. Snižují riziko vzniku rakoviny, obezity, kardiovaskulárních onemocnění…
Rafinované sacharidy a škroby, jako je chléb a rýže, umí potěšit chuťové buňky. A to už ani není řeč o sladkých pamlscích s nízkým obsahem vlákniny…
Možná se divíte, proč vám praktický lékař při každé návštěvě měří krevní tlak. Zdravým lidem se to může zdát být jako zbytečná formalita, kterou akorát…
Uvařit si na několik dní předem se nemusí vyplatit. Existují potraviny, které nejsou vhodné pro opětovné ohřívání. Některé jsou přímo zdraví škodlivé. Které to jsou?…