Přidaný cukr je v současné době jednou z nejkontroverznějších složek moderní stravy a je spojována s mnoha závažnými chorobami, včetně obezity, srdečních chorob, cukrovky a rakoviny.…
Snaha o zdravou hmotnost je v pořádku. Posedlost jídlem, cvičením a hubnutím však mohou zničit vaši emocionální pohodu. Podle čeho zjistit, že už to přeháníte? Úspěšná…
Svou velikostí připomíná mandarinku, ale barvou zase spíše citron. Dokáže zahnat stres a dokonale vás osvěží. V našich končinách není ovoce yuzu příliš známé. Ovoce…
Název scrubs pochází z angličtiny a odkazuje na volně padnoucí lékařské oděvy. Jak vypadají šaty s tímto jménem? Pro koho je takové oblečení určeno? Více…
I po překonání covidu-19 podle imunologů hrozí pacientům vážné onemocnění. Podle studie vědců Stanfordovy univerzity mají pacienti s těžkým průběhem tohoto onemocnění výrazně větší pravděpodobnost,…
Játra jsou klíčová v trávicím systému a prochází jimi vše, co jíte a pijete, včetně léků a doplňků stravy. O tento orgán můžete snadno přijít,…
I když se snažíme zdravě stravovat, občas dostaneme chuť na mastné jídlo, po kterém máme výčitky. Zkuste zmírnit negativní dopad tučného jídla zvyšujícího cholesterol. Cholesterol…
Život s sebou přináší spoustu starostí a ty se často negativně podepisují na našem fyzickém i psychickém zdraví. Dopadá na nás únava, stres, úzkost a často…
Nemusíte jíst česnek ani cibuli, abyste pocítili nepříjemný zápach z úst. Mohou se za ním skrývat jiné důvody, o kterých jste to ani nevěděli. Tady…
Cukrovkou trpí stále větší počet lidí, proto by se mohlo zdát, že se jedná o onemocnění, na které stačí držet dietu. Pozor. Ti, kteří trpí…