Jezte ryby, budete zdraví. To slýcháme velice často, nejčastěji z úst rodičů, kteří chtějí svému dítěti vnutit do hlavy myšlenku, že právě ryby jsou základem…
Archiv pro štítek: ryby
Dáváte velký důraz na složení svého jídelníčku, ale vynecháváte ryby? Příčinou může být vysoká cena, nedostupnost nebo jen nechuť. Ať už jsou vaše důvody jakékoli,…
Každý den bychom se měli snažit o upevňování našeho zdraví. Konzumace vitaminu C podporuje imunitní systém, dostatečný přísun železa zahání únavu a vyčerpanost. Podporovat musíme…
Bílkoviny, vitamín D, vitamín B1, B5, B12. jód, selen a omega-3 mastné kyseliny. To není seznam obsahu vitaminové tablety. To vše najdete v jednom lososovém…