Zvýšený výskyt rakovinových onemocnění nemá na svědomí jen genetika. Predispozice, které jsme zdědili po předcích se ke slovu dostávají ve chvíli, kdy se dlouhodobě stravujeme…
Archiv pro štítek: Zdravý jídelníček
Ti, kteří se dobrovolně zřeknou konzumace některých nebo dokonce všech živočišných produktů mají různé důvody. Často je k tomu vede pocit sounáležitosti s přírodou a zvířaty, kterým…
Mysleli jste si vždy, že zdravý a vyvážený jídelníček je to samé? Omyl! Jíst zdravě, nemusí automaticky znamenat, že vaše strava je také vyvážená. Jaký…
Pánové často své rozměrné břicho nazývají jako “pivní”. Pravdou ovšem zůstává, že na této podobě těla se zmíněný nápoj příliš nepodílí a na vině jsou…
Plnění košíku běžným potravinovým zbožím vystřídal u mnoha lidí trend nákupu BIO potravin. Přestože jsou takto označené produkty většinou prodávány za vyšší cenu, zákazníci se…
Cesta ke zdravé, štíhlé a dobře vypadající postavě může být jednodušší, když víte, jakou dietu použít. Netrapte své tělo zbytečným hladem, který způsobuje jen bolesti…
Pro zdraví kostí toho není potřeba dělat mnoho. Stačí se zaměřit na jídelníček a zařadit do něj potraviny, které zdraví kostí výrazně napomáhají. Jaké látky…
Rády byste se konečně zbavily protivných bolestí, které provázejí menstruaci? Ať už se jedná o dloubání v podbřišku, vytrvalou intenzivní bolest nebo jen náhlé nepříjemné stavy,…