Zápal plic je obtížné diagnostikovat. Jde o vážnou chorobu, která může být i smrtelná. Jak se zápal plic projevuje, jak se léčí a jaká je…
Autor: Pavla Růžičková

Snažíte se zhubnout a pořád vám to nejde? Možná děláte pár chyb, které si ani neuvědomujete. Vypočítejte si svůj bazální metabolismus. Denní kalorická potřeba je…

Zdravé zuby a dásně vyžadují péči. Zkuste to pomocí bylinek a zeleniny, které vám pomohou od bakterií v ústech. Nemocné zuby a dásně totiž poškozují…

Každý odborník na výživu vám potvrdí, že proteiny jsou při hubnutí nezbytné. Proč s proteiny lépe zhubneme a udržíme si zdravou váhu delší dobu? Menší…

Pokud máte podezření na zánět prostaty, nechte se určitě vyšetřit. Většinou to začíná problémy s močením. Současně se podívejte, jak v tu chvíli postupovat a udržet si…
Na mnohé nepříjemností existuje lék nebo mast, ale nemusíme hned letět do lékárny. S různými neduhy můžeme zkusit bojovat i za pomoci přírody. Co pomáhá a…

Pokud vám chybí vitamin D, můžete trpět bolestí zad, únavou i častými nemocemi. Nutriční nedostatek je třeba řešit. Jak poznat, že nám chybí vitamin D…

Zamysleli jste se někdy nad tím, zda spíte správně? Podívejte se na spánkové polohy, které vám zmírní bolesti krční páteře, beder a zad. Bolestmi zad…

Menopauza je pro mnoho žen obávaným obdobím, ze kterého mají strach. Po čtyřicítce se začnou více pozorovat, protože zaznamenávají první změny. Co nás může na…