Ve snaze dát našemu tělu to nejlepší konzumujeme potraviny, o kterých se domníváme, že jsou pro nás prospěšné. Přesto můžeme být někdy překvapeni. Následujících deset…
Maso – ať už pečené nebo třeba grilované – patří k nejoblíbenějším pokrmům. Většina lidí se jej snaží doplnit nějakou omáčkou, často důmyslnou a dobře propracovanou.…
Milujete česnek, ale snažíte se od něj držet dál, protože vyniká opravdu silným odérem? Není třeba se vyhýbat této zdravé pochoutce, která tělu přináší spoustu…
Rakovina kůže patří mezi nejčastější onemocnění celého lidstva. Podívejte se s námi na upozornění kožního lékaře a vyvarujte se největší chybě během zimního období. Rakovina je…
Semena černuchy seté představují koření, které má účinky širokospektrálního antibiotika. Byla nalezena už v Tutanchamonově hrobce a léčivý olej ze semen používala i královna Kleopatra.…
Rakovina slinivky je jednou z nejobávanějších nemocí, protože stále v drtivé většině případů není léčitelná. Bohužel přitom neplatí, že by byla nějak vzácná. Ve skutečnosti…
O léčivých účincích medu víme dlouho. Víte, že jedna včela nasbírá za celý svůj život jen asi 9 gramů medu? Podívejme se na to, jak…
Dlouhodobé užívání alkoholu ve vyšších dávkách tělu ani mysli rozhodně neprospívá. První, co člověku poradí lékař nebo výživový poradce, je omezit množství přijímaného alkoholu. Nicméně…
Zřejmě už jste mnohokrát slyšeli otřepanou poučku o tom, že byste neměli jíst večer, natožpak krátce předtím, než jdete spát. Je to prý spolehlivá cesta…
Mléčné výrobky mají kontroverzní pověst. Na jednu stranu se doporučují kvůli svým výživovým hodnotám, na straně druhé se však stále více ukazuje, že laktóza není…