Dříve byly jedinou zbraní proti nemocem bylinky. Muselo se to s nimi však umět. Nestačilo jen vybrat správný druh nebo vyrobit směs. Důležitý byl i sběr…
Pokud vám z nenadání začaly šedivět vlasy, může jít o nemoc, nedostatek vitamínů i důsledek kouření. Šedivé vlasy jsou hlavně příznakem stárnutí. Zešedivět ze dne na…
Myslíte, že máte všechny informace o tom, jak shodit přebytečné kilogramy? Upravili jste jídelníček, začali jste sportovat, dodržujete pitný režim? Přesto se vám bude hodit…
Dietní plán, kdy má hlavní slovo příjem velkého množství bílkovin, zaznamenal v posledních letech rostoucí oblibu. Odborníci z Nature.com ale varují před riziky, které tento způsob…
Varianta viru SARS-CoV-2 s názvem delta, vědecky známá jako B.1.617.2, se objevila v Indii a šíří se napříč světem. Podle Světové zdravotnické organizace – WHO je…
Klimatizaci zejména přes den často pouštíme na příliš nízkou teplotu a pak dochází k teplotním šokům a riziku onemocnění. Regulace teploty je obzvláště důležitá u dětí,…
Nejezte po šesté hodině večerní, oproti doporučení, jezte nejpozději 2 hodiny před spaním. Kde je pravda? Co se děje s vaším tělem, a především s vnitřními orgány,…
Chlebem můžete zahustit pokrmy, zapékat jej, připravit lahodné topinky. Ano, známé triky, jak využít starý chleba. Ukážeme vám méně známé finty. Chleba můžete využít jako…
Udržování nízkého příjmu sacharidů může pomoci předcházet prudkým výkyvům hladiny cukru v krvi a snížit riziko komplikací cukrovky. Proto je důležité vyhnout se těmto jídlům…
Pribiňáček, lakrumáček, termix. Tyto dobroty by neměly být jen hezkou vzpomínkou na dětství. Konzumujte mléčné výrobky každý den, snížíte riziko výskytu mozkové mrtvice. Mléčné výrobky…