Takzvané kávy s sebou neboli take-away jsou naprostým standardem na Západě a stále větší oblibu si získávají také u nás. Souvisí to se s zrychlujícím…
Vitamín K patří mezi velmi významné vitamíny, které ovlivňují zdraví tepen a srdce. Přesto ho zná jen málokdo. Vitamín K2 je v mnoha ohledech účinnější…
Zánět sedacího nervu neboli ischias postihuje dlouhý a velmi silný nerv, který se nazývá sedací nerv neboli nervus ischiadicus. Vyživuje svaly stehna, celých nohou a…
Má protirakovinové účinky, zpomaluje stárnutí a zabraňuje padání vlasů. Kromě toho zlepšuje zrak a v dnešní době oceníte i další jeho vlastnost – posiluje imunitní…
Přestože v České republice koronavirová epidemie podle všeho brzdí, globálně je tomu přesně naopak. Pandemie nabírá opět na síle a počty nových případů dramaticky rostou.…
Hazardní hry jsou o vzrušení, zábavě a radosti z výhry. Někdy ale hazard přeroste do závislosti, kdy omezuje jednotlivce, ale i osoby v jeho okolí.…
Návaly horka si obvykle spojíme s ženami, které procházejí menopauzou. Možná netušíte, že návaly horka trpí i mnohem mladší generace žen a mužů. Co způsobuje návaly…
Projímadlo podporuje funkci střev a pomáhá změkčovat stolici. Je vhodnou prevencí i léčbou zácpy. Proti zácpě můžete zkusit bojovat správnou stravou místo projímadel. Některé potraviny…
Lidé jsou často zvyklí v kuchyni postupovat určitým způsobem a vůbec jim nepřijde, že dělají něco špatně. Na některé z častých chyb poukázal šéfkuchař Raymond…
Zastavit přibývání na váze ve vyšším věku by chtěli mnozí z nás. S přibývajícími léty se naše tělo mění. Jak tedy mít štíhlé tělo i…