Přestože drtivá většina lidí dobře ví, že smažená jídla nejsou pro zdraví ničím dobrým a naopak je možné je považovat za takzvané “tiché zabijáky”, málokdo…
Štítek: olej
Ne všechny oleje jsou zdraví prospěšné jako třeba ten olivový. Bohužel se ukazuje, že některé naopak mohou velmi vážně uškodit, a to na těch nejcitlivějších…
Pokud se snažíte jíst denně více zeleniny, je to velmi dobře. Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí – CDC dostává pouze 9 % dospělých…
Zdravé opálení asi nikdy nevyjde z módy, i když se upouští třeba od solárií. Jak nechat pokožku, aby zhnědla a opálit se rychle a bez spálení…
Na revmatoidní artritidu zatím sice neexistuje žádný lék, ale pomáhá na ni určité složení potravy. Budete pak lépe zvládat její projevy a váš stav se…
Lidé jsou často zvyklí v kuchyni postupovat určitým způsobem a vůbec jim nepřijde, že dělají něco špatně. Na některé z častých chyb poukázal šéfkuchař Raymond…
Věříte na sílu přírody? Aromaterapie je léčbou, která již podle názvu pracuje s aromatem, a to převážně přírodních produktů. Koření, květiny a jiné přírodní látky…
Skořice je aromatické koření s velkými antioxidačními a protizánětlivými účinky. Obsahuje mnoho speciálních sloučenin, které mají spoustu blahodárných účinků. Lžíce mleté skořice obsahuje 19 kalorií, 4…
Oleje a tuky do naší stravy prostě patří. Mnohé z nich jsou velmi prospěšné. Dejte si však pozor, abyste je používali opravdu správně. Některé z nich jsou…
Z čeho se získává tento druh oleje? Proč je považován za krále olejů a s čím vším vám pomůže? Ocenitelný pomocník, jenž vyniká svým účinkem. V kuchyni ho…