Protizánětlivé potraviny rozhodně nejsou mýtus. Mnoho lidí si myslí, že proti zánětu lze bojovat pouze za pomoci léků a chemie, která slibuje rychlý účinek, ale…
Rubrika: Potraviny
Každá potravina, kterou zahrnete do svého jídelníčku, má určitý vliv nejen na vaše zdraví nebo vzhled, ale jsou i takové potraviny, které ovlivňují zdraví mozku.…
Cizrna patří mezi luštěniny, kterým se pro jejich pověstný nadýmavý efekt většina lidí vyhýbá a vědomě je vyřazuje ze svého jídelníčku. I když se dá…
Vesele žlutý odstín doslova láká ke konzumaci, sladká chuť dokáže polaskat chuťové buňky a skutečnost, že jsou dostupné po celý rok, je jen třešničkou na…
Bezlaktózové varianty mléka v obchodech často svými cenami šplhají velmi vysoko. Chutné a zdravé mléko z rostlinných ingrediencí si můžete vyrobit doma a ušetřit tak…
Kaštanovník v přírodě jen těžko přehlédnete. Jeho velká koruna se tyčí nad ostatní a ukrývá zdraví prospěšné plody. Kaštanovník setý, jak zní originální název tohoto…
Znáte červený čaj? Pokud ne, pak si určitě musíte přečíst náš dnešní článek! Nejen milovníci čaje, ale i ti, kteří dbají na své zdraví a…
Oříšky jsou známé tím, že obsahují celou řadu zdraví prospěšných látek, které mohou našemu tělu jedině prospět. I když se o nich ví, že mají…
Větrné a deštivé počasí se zábleskem chladného rána přichází, a proto je nutné se držet v teple a obohacovat své tělo o prospěšné látky. S…
Když se řekne luštěniny, většina lidí znechuceně ohrne nos a představí si s nimi často spojované nadýmání, které jak je známo, luštěniny způsobují. V našem…