Už odmala slýcháme, že máme jíst zeleninu. Proč? Protože je zdravá. To je bezesporu pravda, zelenina je totiž nabitá vlákninou, vitamíny, minerály a antioxidanty, nicméně…
Rubrika: Tipy
Plněné bramboráčky nebo maso pečené v bramboráku jsou skvělým tipem na pořádný oběd. Řízek Ondráš je vynikající chuťovka, která v sobě kombinuje oblíbená česká jídla…
Fenomenální účinky česneku jsou známy po celá staletí a lidstvo je neustále využívá. V současné době sice mnozí dávají přednost moderní medicíně, avšak zejména na…
Palačinky patří mezi nejoblíbenější dobroty, které si můžeme snadno a rychle připravit v pohodlí domova. Nabízí se celá řada možných úprav a ochucení, což jejich…
Stalo se vám někdy, že jste za teplého počasí dostali obrovskou chuť na meloun, ale zrovna jste u sebe neměli žádný nástroj, kterým byste ho…
Říká se, že zhubnout po padesátce je téměř nadlidský úkol. Je pravda, že to je o něco komplikovanější proces než když člověku bylo dvacet, ale…
Znáte březovou vodu? Patří mezi superpotraviny a v poslední době se opět těší velké oblibě. Pokud držíte jarní detoxikační kůru, nebojte se mízu zařadit. Nyní je…
Spánek je tím nejdůležitějším pro náš organismus, tělo regeneruje a pomáhá připravovat na zátěž, která ho čeká. Ale co dělat, když nepřichází? Sáhnout můžete po…
Orchideje jsou v posledních letech stále oblíbenější interiérové květiny. Jistě není divu. Za jejími květy se otočí každý. Ať už je to Phalaenopsis ideální pro…
Bábovka, štrůdl, bublanina – nezapomněli jste na mrkvový dort? Ten s lahodnou chutí a dokonale vláčnou konzistencí? Vynikající klasika, která se řadí mezi zdravější verze…