Víte, na jaké vitaminy a minerály vsadit v různém věku? Podívejme se na to, které z nich bychom měly užívat pravidelně, aby byly pro nás v daném…
Rubrika: Tipy
Někdy zkrátka není náš zdravotní stav uzpůsobený tomu, abychom se k lékaři dostali po vlastní ose buď pěšky, vlastním autem nebo hromadnou dopravou. To samé…
Nedokážete si představit ráno bez kávy? Jedná se o nepostradatelný životobudič? Pokud z jakéhokoliv důvodu nemůžete klasickou kávu či chcete udělat více pro své zdraví, nabízí…
Mnoho budoucích maminek před porodem zvažuje, jestli si při bolestech zažádat o epidurál, nebo jestli nechat porod plynout přirozeně, i když hodně bolí. Epudirální anestezie…
Příbytek na váze během menstruace trápí hodně žen a někdy jde až o 2 kg. Pokud během menstruace přibíráte, podívejte se, jaké to má důvody…
Pokud se v parných letních dnech nemůžete dostat do bot, protože máte oteklé nohy, které při vysokých teplotách trápí velké množství lidí, je třeba myslet…
Bradavka je nedílnou součástí ňadra. Považujeme ji za něco naprosto běžného a přirozeného. Věděli jste ale, že bradavky mohou mít odlišné tvary? Existuje totiž hned…
Nepříjemnými alergiemi trpí milióny lidí. U některých jedinců jsou alergické reakce tak silné, že jim znemožňují běžné denní činnosti, pracovní povinnosti nebo klidný spánek. V extrémních…
Jak už z názvu vyplývá, co je účelem doplňků. Zkrátka doplňují naši stravu. Jaké formy a kdy jsou efektivním řešením? Dle jakých kritérií vybrat kvalitní doplněk?…
Rozložení tuku v těle může být rozhodujícím faktorem pro zdraví. Podle aktuální studie mají starší ženy výrazně nižší riziko srdečních a oběhových chorob v případě,…