Když budeme pravidelně stimulovat některé přirozené akupresurní body na našem těle, dokážeme posílit trávení i zlepšit svůj metabolismus. Výsledky se projeví již za několik týdnů…
Štítek: obezita
Sladké potraviny patří mezi nejoblíbenější a bohužel také mezi ty nejméně zdravé. Neustále slýcháme, že bychom se jim měli vyhýbat a pokud možno vůbec nekonzumovat.…
Svému zdravotnímu stavu často věnujeme pouze malou pozornost a začínáme ho řešit ve chvíli, kdy se objeví první problémy. Světová zdravotnická organizace zveřejnila seznam sedmi…
Možná je to až k nevíře, ale obezita je úzce spojena se zdravím zubů. Říká se, že ve Spojených státech trpí obezitou až 31 %…
Brambory jsou v našich končinách zřejmě nejoblíbenější přílohou. Dosud se nad jejími účinky na zdraví nikdo příliš nepozastavoval, ale nejnovější výzkum Harvard Health jejich milovníky…
Na dnešek připadá zimní slunovrat. To znamená, že máme co do činění s nejkratším dnem v roce, kdy je denního svitu, natožpak slunce velmi málo.…
Obezita podle studií urychluje stárnutí mozku. Mezinárodní tým vědců z Kanady, Česka a Německa zjistil, že lidem s vyšším indexem tělesné hmotnosti – BMI stárne…
Držíte neustále přísné diety, praktikujete sporty a ručička na váze vás pokaždé zklame svou pozicí? Není třeba smutnit, je totiž možné, že jste dosáhli svého…
Česká republika má zkušenosti s tím, jaké to je být zemí s nejvyšším počtem případů covid-19 v Evropě. Nejedná se ale o jediné onemocnění, u kterého nám patří…
Každé kilo se počítá a člověk, byť jen s pár kily navíc, by měl počítat s potížemi – přetíženými klouby, namáhaným srdcem a narušeným cévním systémem. Nadváha…