Životním stylem ku zdraví
Okurka setá je jedním z hospodářsky nejvýznamnějších druhů zeleniny a její pěstování je velmi rozšířené. Plody okurky se konzumují čerstvé nebo nakládané. Účinky na zdraví Okurka…
Mnoho lidí si ráno bez lahodného šálku kávy nedokáže představit. Možná si jej dopřejete také po obědě, po svačině a možná vám zbyde čas ještě…
Vypadávání vlasů si nepřeje nikdo z nás. Jedná se o nepříjemnou záležitost, která dokáže pořádně zamávat i s naší psychikou. Zhoršená kvalita vlasů a jejich vypadávání může…
Pokud pohanku v kuchyni používáte, možní víte, že jde o velmi zdravou potravinu. Je přirozeně bezlepková a obsahuje mnoho cenných vitamínů a minerálů. Je univerzální, lze…
Znáte březovou vodu? Patří mezi superpotraviny a v poslední době se opět těší velké oblibě. Pokud držíte jarní detoxikační kůru, nebojte se mízu zařadit. Nyní je…
Pokud doma rádi chodíte naboso, neděláte úplně dobře. Naše chodidla totiž nejsou vyvinuta pro chození po tvrdém a nepřirozeném povrchu. Takový zvyk je velkým náporem…
Ženy se svým zdravím hazardují často, některé i denně, aniž by si to uvědomovaly. V dnešní době jsou na ně kladena mnohá očekávání. Čeho se tedy…
Říká se, že ženy dbají o své zdraví o mnoho více než muži. Dámy jedí více zeleniny, ovoce a muži si spíš užívají chuť a…
Start do nového dne bez lahodného šálku kávy si mnozí z nás jistě ani nedokážou představit. Není divu, protože káva obsahuje kofein, který nás umí…
Ovoce je zdravé, chutné, dodá nám energii a nespočet důležitých vitamínů a minerálních látek. Ovšem, stále dokola se opakuje – a jistě právem – všeho…