Venku svítí sluníčko a vy se těšíte na první koupání a opalování. Kůži si pečlivě natřete opalovacím krémem s vysokým UV faktorem. Uděláte totéž pro své…
Autor: Veronika Majerová
Externí autorka magazínu AAzdraví.cz.
Pobolívání v krku a pocit, že se vám špatně polyká. Zarudnutí a otoky, které brání volnému dýchání. Kdy se jedná jen o běžnou angínu a kdy…
Nepříjemnými alergiemi trpí milióny lidí. U některých jedinců jsou alergické reakce tak silné, že jim znemožňují běžné denní činnosti, pracovní povinnosti nebo klidný spánek. V extrémních…
V některých návodech na rychlé zhubnutí je ovoce striktně zakázáno, zejména proto, že obsahuje vysoké množství ovocného cukru, fruktózy. Na druhou stranu naleznete diety, které jsou…
Jak se chránit před nechtěným otěhotněním? Možností je samozřejmě celá řada, ale v oblibě je ta varianta, která představuje co nejméně starostí. Proto roste obliba aplikace…
Co uděláte, když vás začne některá část kůže svědit? Jednoduše místo podrbete, promnete nebo s použitím nehtů silněji poškrábete. Dostaví se úleva. Někdy jen na krátký…
Cítíte se stále unaveni? Možná za to může snížená funkce vašich jater. Ty se starají o látkovou výměnu v organizmu a uvolňují do těla důležité vitamíny.…
Jaký nápoj je nejzdravější? Koho jako první napadlo pivo, víno nebo ovocný koktejl, bude zklamán. Nejzdravějším nápojem je totiž čistá, nesycená a nijak neochucená voda.…
Alkohol obsahuje jen prázdné kalorie a kvůli alkoholu snadno slevíte ze svého přesvědčení držet se zásad zdravého stravování. Když je v ruce sklenička alkoholu, hned máte…
Znáte hormon serotonin? Určitě ano. Jeho produkce se zvyšuje vždy, když pocítíte dobrou náladu. Ve chvíli, kdy se vám něco podaří, venku svítí sluníčko nebo…