Ať už pro nás štěstí představuje cokoliv, vždycky můžeme vzít osud do svých rukou a snažit se našim vysněným cílům přiblížit. Jednou z cest je budování…
Štítek: jídelníček
Nafouknuté břicho, trapné zvuky, které vydávají vaše střeva a pocit plnosti. Takové problémy mohou nastat po konzumaci zcela běžných potravin. Pokud patříte mezi citlivější jedince,…
Snídaně je velmi důležitým jídlem dne. Na dopoledne nám totiž dává dostatek energie, tělo se dokáže lépe soustředit, ať už v práci nebo ve škole, a…
Tělo je přirozeně tvořené vodou, ale nesmí jí zadržovat více, než je třeba. Proč si organismus potřebuje dělat zásoby vody a jak to můžete změnit…
S často se opakujícími a chronickými záněty bývá spojena celá řada zdravotních potíží, proto je dobré pokusit se o snížení jejich výskytu. Zkuste to vhodným životním…
Krásné nohy si přeje mít snad každá žena. Ideálem jsou štíhlé, dlouhé a někdy opálené. Jakmile se na nich objeví křečové žíly, ženy je začnou…
Snídaně i večeře je důležitým jídlem dne. Ať už dodržujete fitness režim či redukční dietu neměli byste tato jídla vynechávat. Které potraviny se k snídani a…
Akné na zádech nemusí trápit jen jedince v pubertě, ale také již dospělé. Jedná se o estetický problém, který omezuje dámy i pány. Někteří se…
Mysleli jste si vždy, že zdravý a vyvážený jídelníček je to samé? Omyl! Jíst zdravě, nemusí automaticky znamenat, že vaše strava je také vyvážená. Jaký…
Jistě znáte pocit, kdy sedíte v klidné tiché restauraci, na jednání, či jen ve škole, když v tom vám najednou vám zakručí v břiše, až…