Pocit únavy, výkyvy nálad, suchá pokožka, hlubší vrásky i přibírání na váze. To vše mohou být příznaky špatného pitného režimu a dehydratace organismu. Pravidelný příjem…
Průmyslově zpracované pokrmy mění tělo i mozek. Důkazem je Dr. Chris van Tulleken, kterému za 4 týdny způsobilo nadváhu, zpomalené myšlení, nespavost, úzkost, pálením žáhy,…
Výzkum dokládá, že určitá strava může mýt prospěšná pro srdce, při hubnutí, pro snížení rizika demence i kognitivního poklesu. O jaké stravování jde? Podle studie…
V minulosti se v souvislosti s vejci často zmiňoval škodlivý cholesterol. Nejnovější studie potvrzuje, že bychom měli být přece jen opatrní při jejich konzumaci. Nemoci…
Začali jste přibírat, ačkoliv jste nezměnili jídelníček? A co změna večerních zvyklostí, neobjevuje se tam sklenice piva? Pak máte viníka. Pravidelné popíjení piva má na…
Máte koupelnu spojenou s toaletou? Pak zpozorněte. Váš chrup je ohrožen fekálními bakteriemi, které se dostávají na zubní kartáček při každém spláchnutí, jak uvádí server Mentalfloss.…
Snažíte se za každou cenu zhubnout a zbavujete se tuku v oblasti zadečku a stehen? Děláte velkou chybu. Vašemu zdraví tuková zásoba na bocích prospívá. Odbourávání…
Akné vás trápí tak dlouho, že jste vzdali veškerý boj? Možná děláte nevědomky chyby, které poškozují vaši pleť. Čemu se vyvarovat, aby vaše pleť zářila…
Když je sůl nad zlato, pak je zlato nad inflaci. Tomuto neoblíbenému ekonomickému jevu, který momentálně drtí i ty největší světové ekonomiky, totiž velmi dobře…
Jedlé nádobí vyrobené z pšeničné mouky, pšeničných a ovesných otrub či jablečných vláken. Už jste ho vyzkoušeli? Jde o vynikající řešení na výlet, zahradní párty…