Saunou bojujeme proti nachlazení, bolestem kloubů, migrénám i špatné náladě. Sauna pomáhá při potížích se spánkem, nechutenství nebo při chronických zánětech. Má i některá rizika?…
Zápal plic je obtížné diagnostikovat. Jde o vážnou chorobu, která může být i smrtelná. Jak se zápal plic projevuje, jak se léčí a jaká je…
Sotva skončily Vánoce a s nimi tradiční shánění dárků, už se blíží další příležitost, která je spojena s obdarováváním se. Valentýn je sice až 14. února, ale…
Zázvor už dlouhou dobu patří k nejoblíbenějším potravinám, které mají prokazatelný vliv na zlepšení zdravotního stavu. Zázvorový kořen při vaření používaly už naše babičky a…
Železo je nepostradatelným prvkem, jenž je součástí krevního barviva hemoglobinu. Stopový prvek, který je nezbytný pro naši krev a tím i pro život obecně. Co…
Jak patní ostruha vzniká? Do jaké míry lze předejít tomuto bolestivému stavu prevencí? Jaké možnosti jsou v rámci léčby? Pokud dojde k přetížení vazivového aparátu nohy v oblasti…
Vánoce jsou svátky, které přinášejí spoustu radosti do duše, ale často také mnohá trápení pro naše tělo. Žaludek je zatížen spoustou sladkého, tučného a nezdravého…
Zinek je v našem těle obsažen ve velmi malém množství, přesto je pro nás nezbytný. Bez něho by nemohlo naše tělo správně pracovat. Jeho nedostatek nám…
Claire B. je 53 let a je nakažena parazitem toxoplasma gondii, který způsobuje známou nemoc toxoplazmóza. Kromě toho už 30 let trpí návaly deprese, které se…
Snažíte se zhubnout a pořád vám to nejde? Možná děláte pár chyb, které si ani neuvědomujete. Vypočítejte si svůj bazální metabolismus. Denní kalorická potřeba je…